コロナ？感染後の体調 2024年⑤ 体重減少

 

夏に高熱が出た後、46.5キロくらいあった体重が

45キロ台に減ってしまった。

食べれないときは43キロ台になってしまう。

もうカレコレ五ヶ月以上経つっていうのに元に戻らない。

身長155センチで自分的にベストな体重は48キロくらい。

でも母が亡くなった時、激ヤセしてから48キロを超えたことはない。

なのでいつも頬がこけてやつれて見られる。

不幸顔なんよね💦💦💦

妹からも「幸薄い人」とか言われるし😱

少し顔がふっくらするといいな～って思うけど

なかなか太れない。もう少し太りたいんよね😂

ユーチューブで吉野先生が

太りたい人は一度にたくさんの量を食べるのではなくて

少ない量を一日に何回にも分けて食べるよう言ってた。

胃腸が弱いからすぐもたれるんよね😓

でも、さっき測ったら45.5キロくらいだったから

少しは増えて来てるかもしれない。

この体質何とかならんかな～