我が家の常備茶、自家製どくだみ茶

 

息子は緑茶をなかなか飲んでくれないけど

私の作ったどくだみ茶はよく飲んでくれる。

どくだみは毒出しがなまった言葉らしくて

これを飲むとお小水がキレイになる気がするのだ。

膀胱炎予防になってるのかもしれない。

なのでコロナやアレの毒素を

排出する力もあるかもって期待してる。

うちの庭にはドクダミが嫌になるほど生えてくる。

真冬でも生き残ってるんだよね。

何とかしたいとネット検索すると

お茶にしてしまえ～って作ってらっしゃる人が多数。

私も見習って十年前から作り続けてるけど

これ作るの結構大変なんだよね。

友人で私のどくだみ茶が欲しいと

梅雨頃必ず連絡をくれる人がいる。

あー、どくだみ茶が欲しいんだね、

と思っておかしくなるんだけど

いざという時に話を聞いてくれる友人だから

どくだみ茶を上げることにしてる。

この年になると友人っていうのは貴重だ。

コミュ障だからなかなか新しい友人って

なかなか出来ないんだよね。

昨日PCのことで

ちょっと気味の悪いことが起こったので

誰かに話を聞いてもらいたいとラインしたら

運良く仕事がお休みで話を聞いてくれた😃

とても楽しかった💕

ありがとう、Yさん。

コロナ後遺症？膝痛に効果あったのかの感想 ②ビタミンC

先週から膝痛が復活してきたので

1週間ほどビタミンCサプリを飲んでみた。

結果、2、3日たって膝板が和らいできたみたい。

やっぱりコラーゲン再生にビタミンCが必要で

あまり取れてないってことなのかもしれない。

サプリメントで気をつけたいのは

前回も書いたけど合成甘味料が入っていないかどうか。

「甘くておいしい」は入っている可能性大なので要チェック。

ほんと、「闇」が有るので皆さまお気をつけ下さいね。

甲田療法では柿の葉茶でビタミンCを取るので

以前取っておいた柿の種を今年の春、鉢に蒔いてみた。

すると5、6個蒔いた中で一つだけ芽が出た。

今、冬になって葉が落ちているけど

なんとか生きてくれているみたい。

実は全く期待してないけど

お茶が取れるようになってくれるといいな。

今年は柿を食べる度に種を保存。

来年の春にも種を蒔いてみたい。

我が家では地植えにはできないので

３鉢くらいは作る予定。

ラジオで言ってたんだけど

鉢植えでレモンも作れるみたいだから

チャレンジしてみたい。

インフレの今は野菜でも果物でも

自分で作る時代かもしれない。

おととい少し食べ過ぎて

もう胃腸がもたれてしまった。

やっぱり一遍に沢山食べれない体になったんだね。

一食の量を減らすよう気をつけて行かなきゃ。

コロナ後遺症に良かったかの感想 ①緑茶

 

息子のアレの解毒に緑茶が効いたのではないか？

という記事を２月に書いたんだけど

結果から先に言うと緑茶が効いたかどうかは微妙。

本人曰くたぶん違うんじゃないかと。

食品から取って体に効くかどうかっていうのは

ある程度続けないと分からないもんねぇ。。。

私の場合も

夏のコロナ？感染後の体調不良で

特に緑茶が良かった！とは感じてないのが

正直なところ。

私は緑茶が好きだから

朝一番に薄くして3杯程度は飲んでる。

ただカフェインが入ってるし

甲田療法によるとアルカリ性が強いので

たくさん飲むと胃が荒れるとのこと。

子供の頃からカフェイン取りすぎで

メンヘラだったからそこも注意したいところ。

ただ、朝一番にコーヒーとか紅茶は

ここ数年飲みたいとは思わなくて

（もしかしてアレの接種と時期がリンクしているかも？）

やっぱり緑茶が飲みたいって思うから

体が欲しているのかも知れないし。

息子が飲んでくれるといいんだけど

トイレが近くなるから飲みたくないっていうのよね～💁

コロナやアレの後遺症にいいと言われてるあれこれ

「きょうから始めるコロナワクチン解毒17の方法」

という本の目次を見ると

① 「カテキン」「エピカロカテキンガレート」を摂る

② 「ターメリック」を摂る

③ 「ノビレチン」を摂る

④ 「ナットウ」を摂る

⑤ 食物繊維を摂る

⑥ 抗酸化作用のあるサプリメントを利用

⑦ 手作りのおいしいものを食べる

16時間断食のすすめ

握力、顎力、歩行力で身体能力を強化する

血管マッサージ

① 指の血管をほぐす

② 手のツボを押す

③ 手首と腕の血管をほぐす

④ 頭の血管をほぐす

⑤ 顔の血管をほぐす

⑥ 足の血管をほぐす

⑦ おなかと腰の血管をほぐす

これ上アレを打たない

とある。

ネット情報からは

ビタミンD、パイナップル、松葉、亜鉛、イベルメクチン、などなど。

人参、スプラウト、マメ類、タンポポの葉、イチョウ葉茶、

またマイナーなハーブ類も書かれてる。

泉大津市の改善プログラムでは

高濃度水素吸入、整体コンディショニング、ヨガ、食事指導など。

こうやって書いていくと

葉物野菜で作る甲田療法のスムージーなんて最適かも。

自分でもいろいろやってみた中で

これが良かったんじゃないかと思うものを

明日から記事にして行きたい。

不眠症には呼吸法が効くみたい

 

22歳で結婚してから

夜中目が覚めると2時間ほど眠れないっていうのが

かれこれ30年以上続いていて

仕事をしている時なんて本当に辛かった。

今は自宅で開業してるので

朝きついときはゆっくり寝ることが出来るんだけど

やっぱり途中覚醒は辛い。

昨日、泉大津市での独自プログラムのページを見ていると

コロナやアレの後遺症に

ヨガの呼吸法がいいと書かれていた。

ヨガは30代前半から

本を買って自分でやったり習いに行ったりしてたけど

やったりやらなかったりで忘れていた。

寒いとなかなか出来ないんだよね～～

それで深い呼吸を心がけていると

昨晩はまぁまぁ眠れて快適だった。

ポーズを取らなくても

呼吸に意識を向けるだけでもいいみたい。

今日は早速パイナップルを買ってこようと思う。

甲田療法のスムージーも今から作るつもり。

コロナ？感染後の体調 2024年⑥ 目のかすみ→飛蚊症

高熱が出て、何日かたって目がかすむようになった。

老眼はすでに進んでたけど一気に進んだような気もした。

ここひと月ぐらいで飛蚊症が出始め、

だんだん出る回数が多くなって来たんだけど

これが不快でしょうがない😖

飛蚊症には治療の必要なものと必要でないものがある見たい。

一度眼科に行ってみた方が良いのかもしれない、

と思いつつ、なかなか行けずにいる。

だって眼科って怖いよね。

こうやって整理してみると

いろんな症状が一気に出たのよね。

今日も鼻声。

昨晩はよく眠れなかったからだと思うけど。

もういい加減治ってくれ～～

5か月以上も経つのにねぇ。。。

あれの解毒にパイナップルがいいらしい。

その他ウコン、ビタミンD、亜鉛もいいみたい。

なのでたまに日光浴もしている。

一番温かい時間帯にちょうど2階にいい感じに

日が差すので、寒いんだけど窓を開けて

背中とかお腹をはだけて寝そべる。

５分から20分くらいでビタミンDができるらしい。

甲田療法には外気浴も良い、と書いてあるから一石二鳥なんだよね。

とにかくできることは何でもやる✊💪

そういえば膝も痛くなってきた

夏、熱が出た後

秋になって

「膝痛」

「歯茎の腫れ」

「抜け毛」

「鼻声」の4つに悩まされてきた。

調べたら、ビタミンCが不足しているらしいと

わかったのでサプリメントをしばらく飲んでいた。

でも合成のビタミンCは長く続けるのは良くないかな？

と思ってここ２，３週間ぐらい止めて胃腸薬だけのんでいた。

この何日かかすかに膝も痛い😦

今日、歩いて買い物に行く途中ハッと気が付いた。

もしかしてビタミンC？

ってああ～～！もう気づくの遅いよ😂

今晩からサプリ再開してみよう。

もしこれで抜け毛が減って

膝痛からも解放されれば

ビタミンC不足っていうことがはっきりするね。

 

サプリで気をつけているのは

アスパルテーム、スクラロース、サッカリンなんかの合成甘味料が

入っていなかどうか。

欧米では禁止されているらしいのに

日本だけやたらいろんなものに入ってる。

「闇」が有るわけだし、何によりまず美味しくない。

夏に人からもらったペットボトルのゼリーの中に入ってて

食べているとだんだん気持ち悪くなってきた！！

何入ってるん？と思って原材料を見たら

アスパルテームだかスクラロースだかが入ってたんよね💥

はじめに買ったビタミンCのタブレットにも

アスパルテームが入ってた。

泣く泣く処分したけど。。。

歯茎のお手入れでやっていること

歯茎の腫れは少し落ち着いたもののまだ少し痛い💦

私が普段やっている歯茎のお手入れは

夜寝る前に焼酎をマウスウォッシュ代わりに。

アル中だった旦那が生きてたら、絶対できなかったよね笑

とてもスッキリする。

市販のものは苦手。あの変な甘みがダメ。

朝は以前ネットで見かけて続けてる、塩＆重曹マッサージ。

50過ぎてから本当に歯茎の調子が悪くて。

母方の祖母は50代で総入れ歯だったから

私ももしかして😱😱😱

ネットで色々探して、

高齢のお母さんがこれで総入れ歯から免れた、

と書いてあったのを見つけて以来

歯茎の調子が悪いとやってるんだけど、

この頃、サボると腫れる気がするんだよね。。。

こちらもとってもおススメです。

歯茎が引き締まって来ます。

忘れず続けるぞー✊

コロナ？感染後の体調 2024年③ 膝痛

これはコロナのせいではないと思うけど

秋ごろから膝が痛くてしょうがなかった💦💦💦 

高熱のあと体調が戻り始めてから

体も動かさねばとウォーキングしたりしたんだけど

ちょっとでも歩いたり庭仕事で立ったり座ったりを繰り返すと

我慢できないぐらい膝が痛くなって。

10月の三連休に彼氏とはま寿司を食べて

家に帰ってからまたまた胃腸の具合悪くなった。

そして体重が高熱の前より2キロぐらい減ってしまった😱

もともと太れない体質。

これはいかんと。

なんとかしなきゃ！！

そう思って以前読んだことがある甲田療法の本を

隣の市にまで借りに行った。

甲田療法というのは少食や断食、

生野菜をスムージーにしたものや

玄米を中心とした食事療法で

難病が治ると有名だったみたい。

その本の中に膝痛はビタミンCの不足によって起こる、

コラーゲンの生成の為にはビタミンCが必要で

汗をかくとどんどん失われると書いてあった。

とにかく今年の夏は暑かった。

ウォーキングしてたときも汗だくだったし

寝ていても大量の汗をかいていた。

そういえばここ何年か夏から秋にかけて膝が痛くなる。

更年期のせいだって思っていた～～～💧

でビタミンCのサプリや

葉物野菜のスムージーを作って飲むなどしてると

ひざ痛から解放されていった。

今は膝の痛みはほぼない。

コンドロイチンも一錠のんだけど効いたかどうかは分からない。

泉大津市の南出市長は勇気ある人です

今年は選挙が何かと話題。

あのN国党の立花孝志さんが

泉大津市の出身だそうで、市長に立候補し話題になってますが

現職の南出市長は良心のある人。

アレを打つ前によく考えてほしいと

注意喚起の動画を発信されています。

 

なんだかね。。。複雑な気持ち。

この動画の存在を知っていたら打たずに済んだかもしれない。

そもそもワクチンっていうのは

息子が子供の時、副作用があるかも知れない

って注意書きをさんざん読んだし

今回のはまだ治験段階なのにそんな簡単に打っていいの？

って思ってた。

TVはコロナにかかるリスクを減らせるから

免疫を作ることが出来るから、打ちましょう、ってことだった。

でも、コロナにかかるリスクとワクチンのリスク、どっちが重たいかな？

って考えたら自分は自宅いる人だから

打たずにすむのなら打ちたくない、って

かなり抵抗したんだけど。。。

息子が親戚の家に遊びに行ったとき

「〇〇ちゃん、まだ打ってないん？？？」

て白い目で見られたから、やっぱ打つわ、て予約入れてたんだよね。

それ見て、彼氏も打ってるし息子も打つ。

だったら自分ひとり長生きしても意味ない、って思って

打つことに決めた。。。

いや、そうじゃない、って今は思う。

息子は発達障害。

私があっけなく死んでしまったらあの子はどうなる？

そう簡単に死ねるか！って。

決意を新たにした。

今日はお気に入りのブログ読んでたら

マヌカハニーが風邪やインフルにも効果が有る

という情報を仕入れたので

調べてみると蜂蜜も免疫力を高める効果があるらしい。

この間三越で買った国産蜂蜜を早速舐めてみた。

歯茎の腫れなんかにも効くみたいで

少しスッキリするような気がした。

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松葉健康法２ 松葉はからだにいいと実感

 先日、大きな公園へウォーキングへ行ってきました。

そこで松の木を発見！

彼氏にも、「松葉ってとっても体にいいらしいよ！」と一緒にかじってみました。

すると、なんか酸っぱくてジューシー！

近くの公園のとは違う？

多分、赤松だったと思うのですがほとんど渋くない😊

彼氏も、「体に良さそう😊」と嬉しそう💕

普段、どんな健康法も簡単には納得しないのに、

翌日

「昨日は松葉のおかげなのか元気よく歩けた気がする」とご機嫌です。

朝ウォーキングで道路沿いの松の木をかじってみてもやっぱり渋い。

昨日のとは違うね、と不思議な気持ちでした。

*********************************

↑ひと月前のことです。

結果、原因が分かりました！

新しい葉だと松やにが少ないので渋くないとお松を愛する会さんのホームページにありました。

松の素晴らしさが満載！

是非ご覧になってください😊

今、少しずつですがアレに対して気づく人が増えてきているように感じます。

あれれ？なんかおかしくない？と。

出来ることから始めています。

ここまで読んでくださった皆様、お体に気を付けて！

元気を取り戻しましょう！

アレの健康被害が国会でも取り上げられました

 アレの健康被害が明らかになって来ています。

もう、見逃せないほどの被害なんだと思います。

私も息子同様、2回済ませています。

今からでも対策するしかない。

緑茶は毎朝３杯くらい飲んでいます。

以前は朝はコーヒー党でしたが、ここ２年くらいはすっかり緑茶に変わりました。

体が欲しているのかもしれません。

そして、松葉健康法。（←アマゾンへ飛びます）

図書館にもあるはずです。

「野草を宝物に」は近所の図書館にあったので今日借りに行ってみたいと思います。

松の葉のすごい効果が書いてある様です。

最近では公園の松葉をチャンスがあればかじっています。

松葉を２，３本ほど噛むだけです。すると、少し元気が出てくるような気がします😄

食べられる松は赤松や黒松だそう。

五葉松、大王松、這松、琉球松も大丈夫。

近所には赤松が多いです。木肌が赤っぽいのですぐ見分けが着きますね。

息子のアレの解毒に緑茶が効いた？

-後遺症は1年以上-

息子は一昨年末、とうとう例の病にかかってしまいました。

（アレは2回程済ませてます）

大晦日あたりからせき込み始め、
高熱が２、3日続いた後、蕁麻疹が体中を移動。

最後は手のひらで数か月停滞し、かゆみで目が覚めるほど。

とうとう手の皮がはがれてしまいました。

（今はキレイになってきています）

-息子に勧めたのは緑茶-

アレの件を追及し解毒の本まで出版された、

ある大学の名誉教授が動画でススメていたから。

きょうから始めるコロナワクチン解毒17の方法

息子は緑茶を飲み始めて1、2週間。
蕁麻疹がかなり収まって来ました。
「厚くなっていた手の皮がむけたのが良かったかも」
と言ってたけど、私は緑茶が効いたと思っています。

見ていて可哀そうに成る程だったけど、ともかく収まってよかった！

緑茶も松葉健康法と近いものが有るのかもしれない、と感じました。

今、今年５月の例の条約、例の規則を作り替える動きが加速しています。もしこれが通れば私たちはアレを強制されるかもしれない。

youtubeは自由に話が出来ない状態。

人々は薬害など忘れてお上を信じ切っている。

裏金問題が取り沙汰されていますが、もしかしたらこれは目くらましなのかもしれない。丁度、確定申告時期ですし。

準備は着々と整いつつあるように見えます。それが、私は本当に怖いのです。

松の葉健康法

-アレによく効くと言う-

日本の海岸の松並木はとても美しいと思います。
こちらだと、虹ノ松原が有名。

その松葉を、ジュースにしたり１、２本よく噛んで食べると
お口爽やか、すこぶる体に良いのだとか。
中には仙人になれる人もいるようです。

↓アマゾンへ飛びます

松の木で１００歳まで生きたひとの本

デトックス、虫歯予防、カテキン、クロロフィル、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンK、などなど。
動脈硬化や骨粗しょう症、リラックス効果も。

今、とても心配されているのが血栓。
これにすこぶる効果があるらしく注目されているというのです。

普段からコレステロール値が高い人にも朗報ですよね。

丁度、庭に新しい木を植えたいなぁ、と思っていたところ。
これは是非、松の木がいい！
と思って調べたら、ほっとくと30ｍにもなるようでです。

なので鉢植えで育ててみたいです。

イメージが「江戸時代」だから、家に植えるのは敬遠していたけど、こんなに体に良いとは！
そして、古来からご神木として愛されてきたのですね。

↓松健康法を広めておられるサイト

お松を愛する会

（勝手にリンクを貼らせていただきました）

-食べても大丈夫な松-

調べてみると、
赤松や黒松、五葉松、大王松、這松、琉球松は食べても大丈夫とのこと。
特に赤松が爽やかな味だとあります。

早速、近くの公園で試してみたところ、渋くて渋くてほんの少ししか食べられません。えぐみなのでしょうか。

それでも、少し口の中がサッパリしたような気がしました。